어깨통증? 보행이 문제 일 수 있다!!

[운동재활=한국뉴스통신] 젊었을 때에는 몰랐던 통증들이 나이가 들면서 서서히 잠을 설치게 한다. 이러한 통증은 잘못된 보행을 통해서 수반되는 경우가 많다.

이정운 운동치료사는 많은 어깨통증을 호소하는 분들이 보행 패턴을 조정하여 효과를 빠르게 보는 경우가 많다고 했다.

이 치료사는 신체적으로 볼 때 보행 패턴이 한쪽으로 쏠리는 현상이나 중심이 평형을 유지하지 못하는 경우에 어깨의 통증이 유발 된다고 했다.

또, 이러한 현상의 경우 어깨를 잡고 있는 여러 근육이 제 기능을 못하고 멈춤현상을 보이는 경우라고 덧 붙였다.

한편, 어깨 통증에는 여러가지 원인이 있을 수 있으나 잘못된 보행을 배제 할 수 없다고 하면서 잘못된 보행 원인이 해결될 경우 어깨통증은 감소할 수 있다고 했다.