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기사 (전체 388건)
최경호 박사 "운동 제대로 즐기려면 2배 이상의 근력이 필요"
[운동=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원)는 2일 "운동을 즐기기 위해서는 우리몸의...
진재경 기자  |  2018-12-02 21:17
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허문영 박사 "근력, 신체부위별로 적절히 확보하는 것이 중요"
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(한림대학교 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 등)는...
강현희 기자  |  2018-12-02 20:56
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운동, 적당히 하는 것이 "다이어트에 도움된다"
[라인/다이어트=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장)는 18일...
강현희 기자  |  2018-11-18 19:27
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최경호 박사, 건강한 삶 "운동으로 유지하라"
[운동=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원)는 18일 건강한 삶을 유지하기 위해서는 ...
진재경 기자  |  2018-11-18 19:03
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허문영 박사, 모든 병의 원인 "근력감소"가 문제!
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장)는 14일...
진재경 기자  |  2018-11-15 00:08
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“여주 추출 성분 고야민, LDL 콜레스테롤 최대 37% 낮춰”
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 이매진글로벌케어는 ‘여주가 지질 대사에 미치는 영향에 대한 무작위 대조 시험’ 연구 결과 여주에서...
강현희 기자  |  2018-11-14 23:56
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최경호 박사, 운동 최소 3개월 전 단계적 준비기간은 필수
[운동=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 최경호 박사(한림대학교 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원 등)는 7일 운동 최소 3개월 전 단계...
강현희 기자  |  2018-10-07 20:40
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허문영 박사, 발바닥 통증 "족저근막염" 보행패턴 의심해야
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(한림대학교 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장, 이학...
진재경 기자  |  2018-10-07 20:21
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운동 전 당분 섭취 "운동기능 감소될 수 있어"
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 운동 전 탄수화물 음식 보다 당분만을 섭취하게 되면 비타민, 미네랄, 섬유질 등이 감소될 수 있다...
강현희 기자  |  2018-10-06 22:06
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허문영 박사, 등과 어깨 통증 "허리 및 등 근력감소가 원인"
[운동치료/재활] 강현희 기자 = 허문영 박사(이학박사, 사)한국건강운동학회 학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 등)는 16일 등과 ...
강현희 기자  |  2018-09-16 21:58
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최경호 박사, 체지방 분해 효과 "운동보다 근육량이 좌우한다"
[라인/다이어트] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원 등)는 16일 체지방 분해를 위해 음식조절과 ...
진재경 기자  |  2018-09-16 21:45
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이승찬 박사, 지방 섭취 "지구력 향상에 도움 될까?"
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 이승찬 박사(이학박사, 한국건강운동학회 전문위원 등)는 16일 지방 섭취가 마라톤 등의 지구력 향...
강현희 기자  |  2018-09-16 21:28
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허문영 박사, 급한 다이어트 건강에 좋지 않아..."식단조절과 운동에 충분한 시간 필요"
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(이학박사, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(강원, 경기) 대표원장 등)는 26...
강현희 기자  |  2018-08-26 21:56
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허문영 박사, "충분한 수면이 지방을 제거한다"
[라인/다이어트=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(이학박사, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 등)는 19일 충...
진재경 기자  |  2018-08-19 21:48
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허문영 박사, 운동 12주 이상 진행해야 효과 있어!
[운동=한국뉴스통신] 허문영 기자 = 허문영 박사(이학박사, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 등)는 19일 운동을 12...
강현희 기자  |  2018-08-19 21:24
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허문영 박사, 척추측만 예방 및 치료 "양쪽 다리근력 기능 강화가 중요"
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(이학박사, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장)는 11일 척추측...
강현희 기자  |  2018-08-11 21:35
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이승찬 박사 "무더운 여름, 땀으로 배출되는 수분을 잡아라" 건강유지 위해 수분 자주 섭취하는 것이 필요!
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 이승찬 박사(이학박사, 한국건강운동학회 전문위원)는 여름철 무더운 날씨에 우리 몸은 적정 체온을 ...
강현희 기자  |  2018-08-04 21:03
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허문영 박사, 어깨통증 "다리근력이 문제" 기본 근력 유지해야 완치가능!
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(삼육대 외래교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(강원/경기) 대표원...
강현희 기자  |  2018-07-29 22:18
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체지방 감소 "수면과 식사, 운동" 정확한 진행이 중요!
[라인/다이어트=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 14일, 허문영 박사(삼육대 외래교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 ...
진재경 기자  |  2018-07-14 23:21
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허문영 박사, 건강한 삶 체력이 좌우한다 "운동은 필수"
[운동=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 14일, 건강한 삶을 지속하기 위해서는 운동을 통한 체력이 기본적으로 뒷받침 되어야 한다고 허문영...
강현희 기자  |  2018-07-14 22:38
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