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기사 (전체 395건)
허문영 박사, 다이어트 "장시간 운동보다 근육 만드는 것이 중요"
[라인/다이어트=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(경기/강원)대표원장...
강현희 기자  |  2019-02-06 21:42
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허문영 박사, 몸의 통증 원인이 있다 "통증해결 위해 원인 밝히는 것이 중요"
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(경기/강원)대표원장...
강현희 기자  |  2019-02-06 21:30
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봄철 운동, 수분섭취가 중요하다!
[헬스=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 겨울이 지나 따뜻한 날씨가 시작되는 봄철, 운동 중 수분을 보충하여 몸을 보호해야 한다고 이승찬 ...
진재경 기자  |  2019-02-06 21:10
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최경호 박사, 건강한 몸을 원한다면 "계단운동을 즐겨라!"
[운동=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원)가 27일 건강한 몸을 위해서는 계단운동을...
진재경 기자  |  2019-01-27 20:34
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허문영 박사 "장시간 앉아 있는 것이 허리통증 유발한다" 강직성 척추문제 원인 될 수 있어
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 장시간 업무 등으로 의자에 긴 시간 앉아있는 것이 허리통증을 유발한다고 26일 허문영 박...
강현희 기자  |  2019-01-26 21:11
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허문영 박사 "다이어트 양보다 질이 우선되어야" 효과 있어!
[라인/다이어트=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(강원/경기) 대표원...
진재경 기자  |  2019-01-12 22:54
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허문영 박사, 골반 불균형 운동 통해 정상회복 가능!
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(강원, 경기)대표원...
진재경 기자  |  2019-01-05 22:52
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최경호 박사 "운동 제대로 즐기려면 2배 이상의 근력이 필요"
[운동=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원)는 2일 "운동을 즐기기 위해서는 우리몸의...
진재경 기자  |  2018-12-02 21:17
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허문영 박사 "근력, 신체부위별로 적절히 확보하는 것이 중요"
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(한림대학교 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 등)는...
강현희 기자  |  2018-12-02 20:56
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운동, 적당히 하는 것이 "다이어트에 도움된다"
[라인/다이어트=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장)는 18일...
강현희 기자  |  2018-11-18 19:27
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최경호 박사, 건강한 삶 "운동으로 유지하라"
[운동=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원)는 18일 건강한 삶을 유지하기 위해서는 ...
진재경 기자  |  2018-11-18 19:03
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허문영 박사, 모든 병의 원인 "근력감소"가 문제!
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장)는 14일...
진재경 기자  |  2018-11-15 00:08
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“여주 추출 성분 고야민, LDL 콜레스테롤 최대 37% 낮춰”
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 이매진글로벌케어는 ‘여주가 지질 대사에 미치는 영향에 대한 무작위 대조 시험’ 연구 결과 여주에서...
강현희 기자  |  2018-11-14 23:56
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최경호 박사, 운동 최소 3개월 전 단계적 준비기간은 필수
[운동=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 최경호 박사(한림대학교 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원 등)는 7일 운동 최소 3개월 전 단계...
강현희 기자  |  2018-10-07 20:40
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허문영 박사, 발바닥 통증 "족저근막염" 보행패턴 의심해야
[운동치료/재활=한국뉴스통신] 진재경 기자 = 허문영 박사(한림대학교 연구교수, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장, 이학...
진재경 기자  |  2018-10-07 20:21
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운동 전 당분 섭취 "운동기능 감소될 수 있어"
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 운동 전 탄수화물 음식 보다 당분만을 섭취하게 되면 비타민, 미네랄, 섬유질 등이 감소될 수 있다...
강현희 기자  |  2018-10-06 22:06
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허문영 박사, 등과 어깨 통증 "허리 및 등 근력감소가 원인"
[운동치료/재활] 강현희 기자 = 허문영 박사(이학박사, 사)한국건강운동학회 학회장, 가온누리재활운동센터 대표원장 등)는 16일 등과 ...
강현희 기자  |  2018-09-16 21:58
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최경호 박사, 체지방 분해 효과 "운동보다 근육량이 좌우한다"
[라인/다이어트] 진재경 기자 = 최경호 박사(한림대 연구교수, 한국건강운동학회 전문위원 등)는 16일 체지방 분해를 위해 음식조절과 ...
진재경 기자  |  2018-09-16 21:45
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이승찬 박사, 지방 섭취 "지구력 향상에 도움 될까?"
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 이승찬 박사(이학박사, 한국건강운동학회 전문위원 등)는 16일 지방 섭취가 마라톤 등의 지구력 향...
강현희 기자  |  2018-09-16 21:28
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허문영 박사, 급한 다이어트 건강에 좋지 않아..."식단조절과 운동에 충분한 시간 필요"
[헬스=한국뉴스통신] 강현희 기자 = 허문영 박사(이학박사, 한국건강운동학회장, 가온누리재활운동센터(강원, 경기) 대표원장 등)는 26...
강현희 기자  |  2018-08-26 21:56
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